Почему ползание выглядит так по-разному
Классическая картинка - ребенок на четвереньках, ритмично переставляющий руки и ноги. На практике так ползает меньшинство, по крайней мере поначалу.
Встречаются десятки вариантов. По-пластунски, подтягиваясь на руках и волоча живот. На животе, отталкиваясь одной ногой. На попе, отталкиваясь руками и перемещаясь сидя. Задом наперед - руки в этом возрасте сильнее ног, и первое время ребенок уезжает назад вместо того, чтобы двигаться вперед, что его обычно очень возмущает. Некоторые перекатываются через всю комнату.
Все эти способы решают одну задачу - добраться до цели - и все они нормальны. Ребенок использует то, что у него получается лучше.
Что действительно важно: чтобы ребенок вообще стремился перемещаться и делал это симметрично, то есть использовал обе руки и обе ноги. Стойкое игнорирование одной стороны - вот что интересует врача, а не способ передвижения.
И отдельно про пропуск ползания. Часть детей садится, потом встает у опоры и идет, минуя ползание. Раньше считалось, что это плохо, сейчас такой уверенности нет: если ребенок в остальном развивается нормально, пропуск этапа не считается проблемой.
Как навык появляется по месяцам
- 6-7 месяцев
Опирается на руки и раскачивается
Лежа на животе поднимается на выпрямленные руки, встает на четвереньки и раскачивается вперед-назад. Это подготовка: ребенок ищет равновесие.
- 7-8 месяцев
Первые перемещения
Часто задом наперед или по-пластунски. Ребенок отталкивается руками и понимает, что может менять свое положение в пространстве.
- 8-10 месяцев
Ползает вперед уверенно
Появляется координация рук и ног. Ребенок перемещается быстро и целенаправленно, добирается до того, что его заинтересовало.
- 9-12 месяцев
Ползает и встает у опоры
Ползание становится основным способом передвижения, параллельно ребенок начинает подтягиваться и вставать у мебели.
Как помочь
Ключевое условие одно: пространство. Все остальное ребенок сделает сам.
Освободить пол
Ребенку нужна безопасная территория, где можно двигаться. Ковер или коврик на полу, убранные провода, розетки закрыты, острые углы прикрыты.
Выкладывание на живот
По-прежнему главный тренажер: именно оттуда ребенок переходит на четвереньки. К полугоду он должен уверенно опираться на выпрямленные руки.
Класть игрушку чуть дальше вытянутой руки
Не в руки, а на расстоянии, до которого нужно добраться. Мотивация - главный двигатель этого навыка.
Ползать вместе
Дети учатся подражанием. Родитель, который ползает рядом по ковру, работает лучше любых методик - и заодно это весело.
Одежда, которая не мешает
Свободная, без скользких тканей на коленях и без длинных платьев. Босиком или в носочках с нескользящей подошвой.
Меньше времени в манеже
Манеж ограничивает территорию и сокращает время реального ползания. Пусть основным местом бодрствования будет пол - там ребенок может двигаться туда, куда ему интересно.
Ходунки лучше не использовать
Ходунки не помогают научиться ходить и при этом опасны: ребенок в них разгоняется быстрее, чем взрослый успевает среагировать, добирается до горячего и до лестницы. Безопаснее обойтись без них.
«Ползание задом наперед, по-пластунски и на попе - это не неправильное ползание. Это ребенок, который нашел работающий способ добраться до цели.»
Крупская Валерия Геннадьевна
Педиатр
Чего делать не нужно
- Не сажайте ребенка в ходунки: двигаться быстрее они не учат, а травм от них много.
- Не расстраивайтесь, если ребенок ползает задом наперед: это обычный этап.
- Не считайте пропуск ползания отклонением, если остальное развитие идет нормально.
- Не держите ребенка постоянно в манеже - ему нужно пространство.
- Не форсируйте ползание, придерживая ноги и переставляя руки: движение должно быть его собственным.
Когда стоит показаться врачу
Отставание на несколько недель от среднего срока - обычное дело. Ниже - о том, что действительно требует внимания.
Обсудите с врачом
8 ситуаций
- Ребенок потерял навык, который уже освоил
- Не пытается перемещаться никаким способом к 10-11 месяцам
- Ползает, используя только одну сторону тела, вторая почти не участвует
- Мышцы кажутся слишком напряженными или вялыми
- Не переворачивается ни в одну сторону к 7 месяцам
- Не сидит с опорой к 9 месяцам
- Не проявляет интереса к предметам и не стремится их достать
- Ребенок стоит на цыпочках и не опускается на всю стопу
Варианты нормы
4 ситуации
- Ползает по-пластунски, на попе или задом наперед
- Пропустил ползание и сразу встал у опоры
- Начал ползать на месяц-полтора позже среднего срока
- Ползает только к тому, что интересно, и не ползает по требованию
Момент начала ползания - хороший повод пройти по квартире на четвереньках самому и посмотреть на нее глазами ребенка. Розетки, провода, дверцы шкафов с бытовой химией, шаткая мебель, лестницы, мелкие предметы на нижних полках - все это внезапно становится доступным. Безопасность дома лучше подготовить заранее, а не в тот день, когда ребенок впервые доберется до кухни.
Частые вопросы
Ниже - то, что спрашивают чаще всего, сверяясь с таблицами развития.
Во сколько ребенок начинает ползать
Обычно в 7-10 месяцев. Первые перемещения часто выглядят как ползание по-пластунски или задом наперед. Если к 10-11 месяцам ребенок не пытается перемещаться никаким способом, стоит показаться врачу.
Ребенок ползает задом наперед - это нормально
Да, и встречается очень часто. Руки в этом возрасте сильнее ног, поэтому, отталкиваясь, ребенок уезжает назад. Обычно через пару недель он осваивает движение вперед. Это нормальный этап, а не отклонение.
Ребенок не ползает, а сразу пошел - это плохо
Само по себе нет. Часть детей пропускает ползание, и если остальное развитие идет нормально, проблемой это не считается. Прежние представления о том, что пропуск ползания обязательно скажется позже, современными данными не подтверждаются.
Как научить ребенка ползать
Дать пространство и мотивацию: освободить пол, класть игрушку чуть дальше вытянутой руки, ползать рядом самому. Переставлять ребенку руки и ноги не нужно - движение должно быть его собственным, иначе навык не закрепляется.
Нужен ли манеж
Как место, где ребенок может побыть в безопасности, пока вы отлучились, - да. Как основное пространство для бодрствования - нет. Для освоения ползания нужна территория, и чем ее больше, тем лучше.
Разборы других тем первого года от педиатра - в подборке гайдов МЕДПРИВЕТ.
Источники
- Материалы CDC «Learn the Signs. Act Early» о вехах развития детей
- Рекомендации Американской академии педиатрии (AAP) по скринингу развития
- Клинические рекомендации Минздрава РФ по здоровому ребенку первого года жизни
Информация на сайте носит информационный характер и не заменяет очный прием врача.
